Le pouvoir des fleurs

Productivité et bien-être au travail grâce aux plantes

Suite du dossier "bien-être et santé par la nature" de futura-santé  : 5-Productivité et bien-être au travail grâce aux plantes.
Plusieurs études mettent en lumière le rôle essentiel que jouent les plantes, les arbres, les fleurs qui nous entourent, et les bienfaits que ces derniers nous procurent.

On dit souvent que les Français ont une excellente productivité au travail. Pourquoi ? Et si la réponse nous venait des plantes que l'on trouve dans notre environnement de travail et qui seraient susceptibles d'affecter le bien-être de l'employé ? Les recherches montrent, en effet, que le management pourrait investir avec profit dans la ressource verte.
On constate donc que la présence de plantes dans l'univers du poste de travail d'employés de bureau améliore la productivité et diminue les arrêts de travail. On notera que cet effet a été observé tant chez les hommes que chez les femmes. Aussi des chercheurs ont tenté une approche véritablement expérimentale de l'effet des plantes dans le cadre du travail.
Les bénéfices des plantes vertes au travail
Dans une étude menée par Fjeld dans un service de radiologie d'un hôpital norvégien, un environnement constitué de nombreuses plantes a été volontairement mis en place. Les plantes vertes étaient placées sur les rebords des fenêtres dans les bureaux ou sur le sol et en hauteur sur les meubles dans la salle de diagnostic radiologique.
Deux périodes d'observation ont été mises en place 3 mois durant le printemps une année et 3 mois pendant la même période une autre année. Durant la première période, on n'a placé aucune plante. Pendant ces deux trimestres d'observation, le personnel, composé d'hommes et de femmes, remplissait un questionnaire d'évaluation de santé constitué de trois parties : les problèmes neuropsychologiques (fatigue, nausée, migraine...), les problèmes de nature ORL (toux, sensation de gorge sèche ou irritée...) et les problèmes dermatologiques (irritation, assèchement de la peau...). On a ainsi, avec ce même questionnaire de santé, comparé les résultats sur les deux périodes afin d'apprécier les baisses, les augmentations ou les nonchangements liés à la présence des plantes.

On observe une baisse importante de la fréquence de certains symptômes comme la toux avec la présence des plantes tandis que les plantes n'exercent pas d'effet sur la concentration. Pour le chercheur, ces effets pourraient provenir de la capacité des plantes à capter les contaminants de l'air mais, également, à une meilleure régulation de l'humidité de l'air. Or, on sait que ces facteurs sont fortement impliqués dans les problèmes ORL ou dermatologiques. Cela pourrait expliquer d'ailleurs pourquoi Bringslimark, Pati l et Harti g ont observé, dans leur étude, moins de congés maladie chez des employés de bureau possédant des plantes dans leur environnement de travail.

Tout l'article est à lire ICI

L’importance des plantes dépolluantes dans nos appartements.

On parle beaucoup de pollution intérieure et des plantes qui peuvent nous aider en purifiant l'air, j'ai tenté de faire une synthèse de ce que l'on peut trouver sur le Web sur l’importance des plantes dépolluantes dans nos intérieurs.

L’air dans nos habitations peut être 2 à 100 fois  plus pollué que celui de l’extérieur. En cause, les nombreuses substances chimiques et polluantes, libérées par nos appareils électroménagers, nos produits d’entretien ou encore la fumée de cigarette. Ammoniaque, nicotine, formaldéhyde, trichloréthylène, benzène... La majorité de ses substances sont cancérigènes. Le problème c’est qu’à long terme, ces produits sont nuisibles pour notre santé, il y a donc vraiment tout intérêt à essayer de réduire toute cette pollution chez soi.

C’est là qu’interviennent les plantes d’intérieur dépolluantes. En plus d’apporter une magnifique touche de décoration à nos maisons, elles peuvent également faire office de véritables stations d’épuration naturelles. La Nasa est à l’origine de cette découverte, quand ils cherchaient des solutions, pour remédier à la pollution de l’air dans les stations orbitales. Le système est très simple, les substances polluantes sont absorbées par les racines, les tiges et les feuilles de la plante et sont ensuite éliminées, le plus naturellement du monde.

Ces polluants que l’on rencontre dans les bureaux ou les logements sont le plus souvent dégagés par les produits ménagers, les meubles neufs, les matériaux de construction ou les appareils de combustion à gaz ou au mazout :
Les plantes dépolluantes ont la particularité de rejeter de la vapeur d’eau et de l’oxygène en quantité bien supérieure que le co2 qu’elles rejettent. Les plantes dépolluantes récupèrent les particules nocives, les décomposent chimiquement pour les transformer en un air purifié. Ce sont des espèces de petits trous appelés stomates qui se trouvent sur les feuilles qui effectuent ce travail de dépollution. Les tiges et les racines ont également ce pouvoir de régénérateur d’air.

 
Ces plantes peuvent détruire moisissures et champignons microscopiques, l’oxyde d’azote, le monoxyde de carbone, tous les COV, toluène, benzène, trichloréthylène, le xylène, l’ammoniac, le pentachlorophénol, le formol (formaldéhyde) ;Elles peuvent absorber les polluants (jusqu’à 96 % de dépollution en 24 h).

Effets de ces produits sur l' Homme :

- Le formaldéhyde : fatigue, maux de tête cancérigène
- Le benzène : cancérigène,
- Le toluène et xylène : cancérigène
- L’ammoniac : irritation des voies respiratoires,
- Trichloréthylène : perturbe les hormones, cancérigène,
- Monoxyde de carbone : vertiges, nausées, maux de tête
- Ondes électromagnétiques : irritabilité, maux de tête troubles du sommeil
- Pentachlorophénol : cancérigène.

Voici une petite liste de plantes dépolluantes pour vous aider à purifier l’air de votre intérieur; Elle n'est pas complète, j'ai enlevé quelques plantes d'extérieur, souvent citées, qui n'ont aucune chance de se conserver en appartement :

Nom Plantes	Actifs contre :	Sources des polluants
Aglaoména	Benzène, formaldéhyde,toluène	Peintures, colles, détachants, bois
Anthurium	Ammoniac	Produits dégraissants, javel,fumée de tabac, engrais
Lierre et Aralia	Benzène, formaldéhyde, monoxyde de carbone, trichloréthylène	vernis, résines, adhésifs, encres, colles, fumée de cigarette, appareils de chauffage, produits ménagers, détachants
Scheffléra	Formaldéhyde, monoxyde de carbone,toluène, trichloréthylène	Colle des moquettes, peinture et solvants, tissus d'ameublement, appareils de chauffage, produits ménagers, laques
Arbres > bonsaï, citronnier, oranger	Éliminent les ions positifs par production de ions négatifs	Appareils électriques
Aréca, Palmiers	Formaldéhyde, toluène, xylène	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac, laques, vapeurs d'essence, insecticides
Azalée	Ammoniac, formaldéhyde	Liquide vaisselle,produits dégraissant du sol, fumée de tabac, engrais
Beaucarnéa	Benzène, formaldéhyde, toluène, xylène	Peintures, vernis, résines, plastiques, adhésifs, encres, colles, fumé de tabac, insecticides
Schlumbergera, cactus de noël	formaldéhyde	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac
Ficus élastica, caoutchouc	Ammoniac, Formaldéhyde, toluène, xylène	produits dégraissant du sol, laque, colles, adhésifs, insecticides
Céréus, Cierge du Pérou	Ondes électromagnétiques	Ondes électromagnétiques des écrans d'ordinateur, wifi
Crotton, caedium	Benzène, formaldéhyde	Peintures, vernis, résines, plastiques, adhésifs, encres, colles, fumé de tabac, insecticides, bois agglomérés et contreplaqués
Diffenbachia	Formaldéhyde, toluène, xylène	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac, encrs, vapeurs d'essence, solvant , peinture, insecticide
Dracaéna	Benzène, formaldéhyde, toluène, xylène	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac, encres, vapeurs d'essence, solvant , peinture, insecticide
Fatsia japonica, Faux aralia	formaldéhyde, monoxyde de carbone, toluène, trichloréthylène	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac, encres, vapeurs d'essence, solvant , peinture, insecticide
Ficus benjamina	Formaldéhyde	Colles, bois, mousses, imprimantes, photocopieurs
Spathiphylum	Acétone, alcool, ammoniac, benzène, formaldéhyde, toluène, trichloréthylène	Isolants, textiles, colle, sovants, peinture, désodorisant, produits ménagers, fumée de tabac,encres, plastiques, insecticides
Fougère de Boston	Formaldéhyde	Colles, bois, mousses, imprimantes, photocopieurs
Sancéviéria	formaldéhyde, monoxyde de carbone	Colles, bois, mousses, imprimantes, photocopieurs
Aréca, palmier	Ammoniac, formaldéhyde, toluène, xylène	Produits dégraissants, fumée de tabac, bois agglomérés, contreplaqués,colles moquettes, solvants peintures, vapeurs d'essence, insecticides
Papyrus	Formaldéhyde	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac
Chlorophytum	formaldéhyde, monoxyde de carbone, toluène	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac, appareil de chauffage, vapeurs d'essence
Philodendron monstéra	Formaldéhyde	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac
Poinsettia, étoile de Noël	Formaldéhyde	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac
Pothos	formaldéhyde, monoxyde de carbone	Appareil de chauffage, bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac

 

Ce tableau n'est qu'une approche , j'avoue qu'il est assez impressionnant de constater toute la pollution que nous pouvons subir dans notre appartement.

Pour que l’effet soit réel, la NASA  Clean Air Study préconise de placer au moins 1 plante (taille de pot 15/20 cm) pour chaque 10m² soit une dizaine de plantes pour un appartement de 100 m². La qualité de terreau est également importante car les micro-organismes de la terre absorbent de petites quantités de particules qui polluent l’air. Les plantes génération oxygène ne sont pas seulement recommandés à la maison mais aussi au bureau et dans les écoles.

Sources : "plantes d'intérieur et de santé" de Jean Paul PES éditions jouvence et divers  articles trouvés sur le net

D'après un ancien article que j'ai déjà publié en 2009.

Vidéo, 5 plantes pour votre chambre à coucher

Une vidéo circule en ce moment sur les réseaux sociaux : 5 plantes, dans votre chambre à coucher pour vous aidez à mieux dormir.

Quelques précisions:

• L'Aloe Vera  est une plante piquante mais elle est reconnue comme plante dépolluante.
• La Lavande, plante d'extérieur, n'est pas continuellement en fleur et surtout elle ne résistera pas à l'intérieur
• Le Jasmin est une plante au parfum entêtant
• Le lierre, plante retombante verte ou panachée
• La langue de belle mère ou lus précisément le sancéviéria est une plante très solide qui demande peu d'eau

Précisions: L'auteur n'a pas bien compris le phénomène de la photosynthèse, les plantes absorbent le CO2 et rejette de l'oxygène le jour et font l'inverse la nuit: elles absorbent l'oxygène et rejettent le CO2. C'est pour cette raison que l'on dit qu'il ne faut pas mettre de plante dans les chambres à coucher .

Par contre toutes ces plantes sont d'excellentes plantes dépolluantes et très bénéfiques pour les occupants de la maison.

Les plantes dépolluantes pour

Je viens de trouver un article de 2015 publié par lovethegarden.com qui remet en ligne un guide de la NASA sur les meilleures plantes dépolluantes. 

Cette liste des plantes indique lesquelles purifient l’air ambiant de votre intérieur en capturant les polluants comme le trichloréthylène, le formaldéhyde, le benzène et les autres. Une infographie réalisée par LoveTheGarden d’après les données de la NASA.
« L'étude , dirigée par le Dr BC Wolverton, a constaté que certaines plantes étaient efficaces pour filtrer les goûts de benzène, l' ammoniac et le formaldéhyde dans l'air, en aidant à neutraliser les effets du syndrome des bâtiments malsains ... »

J’avais déjà publié en 2009 un article sur ce phénomène avec une liste de ces plantes que vous pouvez retrouver sur cette page . J'ai mis quelques explications sur cet important problème avec le nom des plantes, ce qu'elles absorbent comme polluant et dans quelles matières sont stockées ces polluants.

 

Lien vers lovethegarden

Lien vers ma page sur les plantes dépolluantes 

Expérience à Londres pour dépolluer les rues

La qualité de l' air à Londres est une préoccupation croissante et on estime que la pollution est responsable de plus de 9500 morts chaque année. Bien que des mesures aient été prises pour dépolluer l'air de la capitale, les niveaux continuent à s’élever au- dessus des lignes directrices de sécurité de l' UE.
Les principaux responsables sont des particules fines (PM 2,5 ) et le dioxyde d'azote (NO 2 ) créé principalement par les émissions de diesel des voitures, camions et autobus.

Les APU de Treebox sont des jardins verticaux qui intègrent les plantes qui par un processus de phytoremédiation, éliminent les polluants de l'air. Une nouvelle technologie, connue sous le nom aerogation, accélère la vitesse à laquelle le mur vert traite les polluants par jusqu'à 200 fois. Chaque unité peut produire plus de 800,000L d'air purifié chaque jour et apporter des améliorations immédiates importantes. Ils sont alimentés par des sources renouvelables solaires ou autres et conçus pour durer plus de 10 ans.
Les meilleurs emplacements pour commencer sont les abribus. Ils sont au niveau des piétons, à proximité des sources d'émission et l'utilisation d'un espace qui est souvent négligé pour des projets d'infrastructure verte.
La Sté Treebox commence à produire une flotte de ces systèmes et Staffordshire University teste l'efficacité de ces unités et publiera les résultats plus tard cette année.

processus naturel des plantes 

Je suis impatient de connaître ces résultats, la notion de plantes dépolluantes est souvent controversée et cette expérience peut prouver leur efficacité.

Sources : Sté Treebox

Mon article sur les plantes dépolluantes de juin 2009

Le Spathiphyllum ou fleur de lune, conseils de soins

Le Spathiphyllum est également connu sous le nom poétique de fleur de lune ! Cette plante verte et blanche, éclatante de beauté, a également d’autres vertus à découvrir… Avec ses feuilles vertes luisantes, son épi blanc crème et sa bractée en pointe : le Spathiphyllum se distingue par une beauté racée. Il est également connu pour sa capacité à purifier l’air.

 

Le Spathiphyllum, de la famille des Aracées, comme l’Anthurium et la Calla, vient de loin, à savoir des forêts tropicales Amazoniennes, plus précisément de Colombie et du Vénézuela. C’est là que la plante a pris goût à un taux élevé d’humidité de l’air. Le Spathiphyllum fut introduit en Europe en 1870, ce fut le début de sa marche triomphale en direction des intérieurs.
Les soins du Spathiphyllum

• Le Spathiphyllum apprécie les emplacements clairs ou ombragés tant qu’il est arrosé abondamment chaque semaine.
• Attention, si ces « fleurs » deviennent vertes il a trop de lumière ! Éloignez le.
• Un oubli d’arrosage, les feuilles pendent ? Pas de panique, cette plante d’intérieur a du ressort et se rétablit vite après avoir bu à nouveau.
• Le Spathiphyllum se sent bien entre 15 et 23° et fleurit pendant quatre à dix semaines, pour se reposer ensuite durant quelques semaines. Après 3 mois environ, les nouvelles pousses développent à nouveau des fleurs.
• Le Spathiphyllum s’adapte très bien au milieu humide et chaud de la salle de bains, pourvu qu’il y ait de la lumière.
• Si les feuilles du Spathiphyllum développent des pointes brunes en hiver c’est que l’air est sans doute un peu trop sec. Un vaporisateur fera des merveilles.
• Le Spathiphyllum se plaît également bien à l’extérieur en été. Par contre, il faudra le placer à l’ombre.
• Le Spathiphyllum est une belle plante blanche et verte, qui a du ressort et une des plus efficace pour purifier l'air. 

 

Bon à savoir :

• Le Spathiphyllum représente la réconcilitation : ses fleurs blanches symbolisent le drapeau blanc, reconnu dans le monde entier comme un signe d’armistice.
• Le Spathiphyllum existe dans un bon nombre de variétés, allant de touts petits formats à d’immenses plantes.
• Les bractées blanches sont souvent prises pour des fleurs, mais les fleurs du Spathiphyllum sont minuscules et se trouvent sur l’épi.
• Disposer des Spathiphyllums en série dans un grand bac au bureau permettra de créer un climat de travail plus sain. 

Sources : “À Chaque Mois Sa Plante” est une initiative de l’Office des Fleurs,

Liens : Facebook, Twitter, Site Internet 

Crédits photo : ma plante mon bonheur

En France, les toits des zones commerciales devront être végétalisés

L'Assemblée nationale vient de voter un amendement obligeant les centres commerciaux à végétaliser leurs toits, ou à y installer des moyens de production d'énergie renouvelable. L'objectif : limiter les "îlots de chaleur urbains".

Lors de son inauguration, en avril 2014, le centre commercial Beaugrenelle faisait figure d’exception. 7 000 m2 de toiture recouverts de plantes, en plein Paris ! Mais ce qui reste, à ce jour, la plus vaste toiture végétalisée de la capitale, devrait bientôt devenir la norme.
Désormais, en France, tous les nouveaux bâtiments situés en zone commerciale devront en faire de même. L’amendement adopté jeudi 19 mars, dans le cadre du projet de loi "pour la reconquête de la biodiversité, de la nature et des paysages", prévoit l'installation, sur les toitures, de "dispositifs végétalisés" destinées à rafraîchir l'air ou "de production d’énergie renouvelable".

(Crédit : GEP VegDUD-VD synthèse P&C, oct. 2014)

D’après une étude réalisée entre 1998 et 2008 par l’Ifsttar (Institut français des sciences et technologies des transports, de l’aménagement et des réseaux) et Météo-France, "les toitures végétalisées permettent d’économiser de l’énergie quelle que soit la saison", avec 23 % de gains en été, voire 28 % si les toitures sont arrosées régulièrement,sans oublier que toutes ces plantes dépolluent l'air de ces villes.

Les associations écologiques et les Verts souhaitaient initialement que ces aménagements soient réalisés "sur l’ensemble des toitures" des nouveaux bâtiments. Mais le gouvernement, craignant une mesure trop "contraignante pour les porteurs de projets commerciaux", a opté pour un compromis : les constructeurs pourront choisir de recouvrir "tout ou une partie" de leurs toits de verdure. Et s’ils ne souhaitent pas y planter de fleurs ou autres plantes, ils peuvent choisir d’y installer des éoliennes ou des panneaux photovoltaïques.

Sources : Lara Charmeil, Journaliste à We Demain >> wedemain.fr

Kamal Meattle, l'homme qui purifie l' air de son entreprise grâce aux plantes

New Delhi,une des villes la plus polluée du monde, il faut un peu de créativité pour aider les employés à rester en bonne santé et Kamal Meattle en a !

Dans cet immeuble de bureaux à New Delhi, il y a quatre fois plus de plantes que de personnes. La verdure constitue une partie d'un système de filtration naturelle: Le bâtiment aspire l'air extérieur très pollué de la ville et les plantes aident à le purifier .

«Les gens ont une idée erronée dans leur esprit que la pollution de l'air est quelque chose qui a lieu seulement à l'extérieur», dit Kamal Meattle , PDG de Centre d'affaires Parharpur (PBC) et concepteur du système de purification d'air à base de plantes. "L'air intérieur est typiquement 10 fois plus pollué que l'extérieur."
Il imagine ainsi un concept incroyable de filtre à air d'intérieur par les plantes, qu'il installe par la suite dans les bureaux de son entreprise. L'air extérieur passe tout d'abord par un épurateur placé sur le toit de l'immeuble. Le dispositif va filtrer l'air une première fois, avant de l'envoyer à l'intérieur d'une serre remplie de plantes qui vont le purifier. Une fois assaini, il est alors redirigé vers les bureaux de l'immeuble où, à chaque étage des Arécas, des Sansévérias ou des Photos ont été installés. Ce sont des plantes simples, qui poussent très bien et vite et reconnues comme plantes dépolluantes, 

Aréca Palm, Sanseveria et Pothos

Meattle d'abord créé le filtre à base de plantes lorsque sa santé se est détériorée. "Il y a 20 ans, je suis devenu allergique à l'air pollué de Delhi," dit-il. «La capacité de mes poumons diminuait. J' ai réalisé que les impacts négatifs de la pollution de l'air affectaient ma santé. Je ai été informé par mes médecins que je devais quitter Delhi, mais j'ai décidé de ne pas fuir le problème et d'effectuer des travaux en vue de trouver une solution qui pouvait être facilement aider tout un chacun ".

Bien que certains scientifiques affirment que les plantes seules ne peuvent pas efficacement purifier l'air, le système semble fonctionner. Les employés PBC sont sont moins malades et souffrent moins de problèmes comme des maux de tête ou d'irritation des yeux et is sont 20% plus productif.

Contrairement à un système typique de ventilation du bâtiment, le filtre à effet de serre utilise peu d'énergie . "Les plantes sont très utiles à notre système car elles contribuent également à réduire le niveau de consommation d'énergie », explique Meattle. "Une moindre volume d'air ambiant doit être pompé dans le bâtiment, économisant ainsi de l'énergie pour le refroidissement ou le chauffage . "

La société a finalement décidé de commencer à construire des systèmes similaires pour les autres, il équipe maintenant d'autres bureaux, hôpitaux, écoles, centres commerciaux, et des maisons en Inde, et prévoit de commencer à vendre à l'étranger ainsi.

Si ce sujet vous intéresse, je vous invite à voir un exposé de Kamal Meattle qui explique sa technique : vidéo de 4 mn traduit en français.

Lien vers l'article complet (en Anglais) new nationalgeographic

Plantes de POILUS, la fleur au fusil en 14-18, un émouvant livre

Je viens de découvrir cet émouvant livre : Plantes de POILUS, la fleur au fusil en 14-18.

Il est écrit par Denis Richard, Pharmacien , Enseignant, Chef de service d'établissement hospitalier, journaliste et jardinier amateur et édité aux éditions plume de carotte.
En plus de 110 pages il nous raconte combien les plantes sont les oubliées de cette horrible guerre, pourtant elles ont été utiles (comme poste d'observation), elles ont été symboliques ( le Chrysanthème) et réconfortantes ( herbiers de soldats en images).

Extrait du préambule:

"Le départ se trouva placé sous le signe des messicoles qui inondaient il y a un siècle les blés écrasés de chaleur. Nous étions en août, un août de bleuets, de marguerites et de coquelicots dans les champs cocardiers. Le tocsin ayant sonné, il fallut bien les abandonner, les moissons et leurs fleurs et partir pour cette guerre. Une encore, mais que l'on imaginait brève et définitive : pourquoi alors les soldats n'auraient ils pas orné les canons des fusils de ces fleurs des talus et des jardins que des épouses, des soeurs et des filles leur jetaient au passage?
Ils partaient pour un carnage sans nom ...."

Plantes de Poilus, la fleur et le fusil en 14-18
Par Denis RICHARD
éditions plume de carotte
140 pages 19,50 €

15 % de productivité en plus avec des plantes dans les bureaux

Après les avantages des plantes pour le sommeil, voici les bienfaits des plantes au bureau . Le sujet n'est pas nouveau, j'ai déjà écrit une note ces bienfaits en 2007 ( ICI) , mais de nouvelles études publiées ces jours ci dans la presse relance ce sujet.

Des chercheurs ont observé des gains de productivité et un bien-être accru chez les salariés travaillant dans des bureaux agrémentés de végétaux.
Ce sont les conclusions d'une étude** publiée dans Journal of Experimental Psychology. Ses auteurs se sont penchés pendant plusieurs mois sur les effets des plantes au bureau. Le résultat est éloquent : "Il suffit d'enrichir un bureau jusque-là spartiate avec des plantes pour accroître la productivité de 15 %", rapporte Marlon Nieuwenhuis, chercheuse en psychologie à l'université de Cardiff et coauteur de l'étude.
C'est la première fois que des données sont récoltées dans des environnements de travail réalistes, avec des plantes comme seul ajout. Les scientifiques ont observé pendant plusieurs mois les employés de deux cabinets de conseil et ceux d'un centre d'appel d'une mutuelle de santé. À chaque fois, deux groupes-tests étaient en place : l'un travaillant dans un bureau minimaliste, l'autre dans un espace similaire, mais agrémenté de plusieurs plantes d'environ 90 centimètres de haut.

"Nos conclusions sont en désaccord avec l'air du temps actuel et la philosophie du lean management", professe Marlon Nieuwenhuis. Le lean office est un mode de management en pointe depuis les années 1990, qui suggère que plus dépouillé est le lieu de production, meilleure sera cette dernière. Une philosophie qui a d'autant plus ses adeptes en période de disette, où tous les prétextes sont bons pour couper dans les dépenses jugées superflues.
Les auteurs rappellent trois vertus prêtées aux plantes vertes selon la littérature scientifique actuelle:

1. D'abord, l'apport de verdure dans un espace aussi artificiel est perçu comme une bouffée d'air frais, au sens propre, certaines plantes étant capables de filtrer l'air, parfois plus pollué dans les espaces confinés que dans la rue.
2. Les propriétés des plantes apporteraient un supplément de bien-être mais aussi de sécurité aux salariés, rassérénés par l'irruption du "naturel" dans ce qui est, pour beaucoup, leur deuxième lieu de vie.
3. Enfin, un espace de travail avec des plantes est le signe que le manager se soucie du confort de ses subordonnés.

15% de productivité en plus pour quelques dizaines ou centaines d'euros, il faut peut être y réfléchir ?

** The Relative Benefits of Green versus Lean Office Space: Three Field Experiments
Sources : Le point.fr 2014/09/01 

Biologie végétale, photosynthèse des plantes augmentée, environnement plus sain

Des chercheurs du Massachusetts Institute of Technology (MIT) ont réussi à booster la photosynthèse en insérant des nanomatériaux dans des plantes. Un nouveau champ de recherche à la croisée des nanotechnologies et de la biologie végétale est en train d’émerger. En augmentant la photosynthèse des plantes, il serait possible d'avoir un environnement plus sain !

Explications :
En incorporant des minitubes de carbone à l’intérieur des plantes, des scientifiques ont réussi à améliorer de façon spectaculaire la photosynthèse de ces dernières. Les nanotubes de carbone appartiennent à la famille des fullerènes, une molécule composée exclusivement de carbone. Résistants et durs, ils permettent une conductivité électrique et une conductivité thermique remarquable. Ils sont jusqu’à 100 000 fois plus minces qu’un cheveu et aussi légers que le plastique. Leur utilisation passionne les chercheurs.Après avoir récemment découvert que les nanotubes de carbone étaient de très bons fertilisants pour faire pousser les plantes, des scientifiques ont poussé la recherche en les incorporant directement dans celles-ci. Ils sont ainsi parvenus à transformer une plante ordinaire en une super plante, juste en améliorant la photosynthèse des chloroplastes – des cellules végétales présentes dans les plantes, sensibles aux expositions des différentes ondes lumineuses – et sont parvenus à tripler la production d’énergie de ces mêmes plantes.

Les scientifiques ont d’abord cherché comment ils pouvaient facilement glisser les nanotubes de carbone dans les chloroplastes, ces cellules qui transforment les rayons du soleil et le dioxyde de carbone en énergie et en sucre. Ils rapportent que ce n’était pas si difficile que ça. En effet, les nanotubes de carbone sont recouverts d’ADN et sont glissés dans les membranes des chloroplastes de la plante Arabidopsis thaliana, un type de cresson souvent utilisé dans la recherche de la phytologie. Ils ont ensuite voulu comprendre comment les nanotubes de carbone pouvaient affecter la photosynthèse des plantes. Pour cela, ils ont utilisé un colorant qui change de couleur lorsqu’il absorbe des électrons. Ces particules chargées sont produites pendant la photosynthèse. Donc plus la photosynthèse est importante, plus le changement de couleur est spectaculaire. C’est ce que les scientifiques ont constaté quand ils ont analysé les plantes transformées avec des nanotubes de carbone. Enfin, l’équipe a également démontré que les nanotubes de carbone étaient capables de détecter le monoxyde d’azote dans l’environnement.
Il serait donc possible d’augmenter la photosynthèse des plantes, ce qui permettrait de réduire considérablement le dioxyde de carbone dans l’atmosphère et de bénéficier d’un environnement plus sain.
La nature, aidée par l'homme, n'a pas fini de nous surprendre !

Lien vers un article dans futura-sciences
Lien vers un site scientifique (en anglais) wired.com/wiredscience

Plantes dépolluantes : ce n'est pas miraculeux, mais bien agréable.

J'ai fait de nombreux articles sur les plantes dépolluantes (voir en cliquant ICI)  dont une liste des plantes les plus efficaces ( cliquez ICI) et je vous avais également mis en garde contre les soiot disant "miracles" opérées par ces plantes ( c'est ICI) .

Il ne faut pas croire que les plantes ont la capacité de de rendre votre intérieur pur comme l'air des hautes montagnes, mais il est vraiment exagéré de dire que c'est une arnaque, comme j'ai pu le lire dernièrement. 
Avoir des plantes dans son appartement ou au bureau rend la vie plus agréable, c'est la nature qui pousse tout près de nous, mais comme l'écrit l'ADEME rien ne vaut une bonne aération !

L' ADEME ( Agence de l'Environnement et de la Maîtrise de l'Energie ) a publié le 13 septembre 2011 une étude sur l'efficacité des plantes dépolluantes que vous retrouvez ICI 

" Dans un avis rendu public ce mardi 13 septembre, l'Ademe pointe à nouveau du doigt l'efficacité des plantes dépolluantes d'intérieur. Une quarantaine de ce type de plantes sont actuellement référencées dans les catalogues de vente des distributeurs spécialisés dont les jardineries. Or, ''les arguments commerciaux qui font généralement la promotion des plantes dites « dépolluantes » ne sont pas toujours fondés sur des études scientifiques'', indique l'agence qui participe depuis 2004 au programme national de recherche Phyt'air...." 

 

3 plantes dépolluantes efficaces

Un jury de représentants de la science et l' horticulture présidé par le Dr Bert van Duijn (Fytagoras Plant Science)  a examiné une sélection de plantes pour élire la plante de bureau la plus dépolluante de l'Année. Les plantes ont été testées pendant deux mois dans les bureaux de moyennes entreprises ainsi que dans des bureaux à domicile. 

1. 
   La plante la plus efficace pour dépolluer l'air dans un bureau est le Fatsia japonica appelé également Aralia. Avec ses mombreuses et grandes feuilles c'est une véritable usine pour purifier l'air et en plus très facile a conserver en intérieur. 
2. 
   En seconde position arrive, et c'est plus curieux pour moi, le Vriesia. C'est une plante de la famille des Broméliacées, elle a peu de feuilles qui forment une collerette autour de la fleur.
3. 
   En troisième place et elle a souvent été cité, le clorophytum. C'est une plante qui pousse très vite, qui émet de nombreux rejets, donc très facile a multiplier et qui demande très peu de soins.

Sources Office Hollandais des Fleurs 16/08/2011

Le Spathiphyllum, un purificateur d’air vivant

Un purificateur d’air vivant, qui non seulement épure l’air mais répand aussi un doux parfum ?

Le Spathiphyllum procure comme nulle autre plante un environnement sain et frais. Il rend tous les parfums d’intérieur superflus. Mais ce n’est pas tout : le Spathiphyllum est aussi un locataire qui offre un beau spectacle avec ses feuilles vert frais et ses beaux calices floraux dans des teintes blanc de neige. 

Le choix est ample en ce qui concerne le Spathiphyllum. Il est disponible dans une grande variété de formats et d’espèces. Du mini au géant. Présentant de nombreuses fleurs ou seulement quelques unes. Sa fleur peut être blanche ou verte. Avec des dénominations aussi marquantes que ‘Chopin’, ‘Sweet Chico’ et ‘Sensation’, il est clair que vous introduisez une personnalité originale dans la maison. 

Son nom provient du grec ‘spathe’ qui signifie lame et de ‘phyllon’ qui signifie feuille. C’est une référence à la forme de l’épis et de l’inflorescence du Spathiphyllum. Cette plante porte encore le surnom de ‘Fleur de lune’. Elle pousse à l’origine dans les forêts tropicales de Colombie et du Venezuela. C’est en 1870 que le Spathiphyllum a été introduit en Europe mais c’est surtout au cours des trois dernières décennies qu’il a fait la conquête des salons. Et certainement pas en raison de sa capacité géniale à purifier l’air. Les recherches de l’organisation spatiale NASA ont montré que le Spathiphyllum est en mesure de filtrer les substances nuisibles de l’air de manière ingénieuse. Mais il n’en reste pas là. Il vous donne en retour de l’oxygène pur. Résultat : une atmosphère idéale dans laquelle vous et votre Spathiphyllum profiterez à merveille.

Pour conserver votre Spatiphyllum longtemps chez vous :

• Emplacement : mi-soleil, mi-ombre
• Arrosage : laisser sécher la terre entre 2 arrosages. Si elle devient molle, la baigner, elle reprendra sa vigueur rapidement.
• Engrais : une fois par mois de mars à septelmbre, engrais pour plantes fleuries pour avoir de belles et nombreuses  fleurs. 

Sources Office Hollandais des Fleurs

Conseils pour l'arrosage ou le rempotage des plantes et l'entretien des bouquets en vase

J'ai écrit quelques articles plus complets sur l'entretien des plantes ou des fleurs que vous pouvez retrouver dans la colonne de gauche " pages spéciales".

Conseils pour l'entretien des plantes d'appartement :

• conseils d'arrosage
• rempotage
• liste de plantes dépolluantes

Conseils pour les fleurs coupées

• entretien des bouquets en vase

 

6 conseils pour le Diffenbachia

Le Dieffenbachia, plante de la famille des aracées ( il fait une fleur comme un arum ou un calla) est une plante très facile à conserver en intérieur.

En échange de soins attentifs, ce curieux végétal plein de charme, apporte à votre habitation un oasis de verdure qui purifie l’air et vous invite à la détente.

En lui consacrant un pot suffisamment grand, ce « prodige vert » deviendra en peu de temps, un magnifique buisson d’intérieur aux feuilles vert clair très décoratives. La forme asymétrique et un peu désordonnée de cette plante lui confère un air convivial. C’est une délicieuse verdure qui trouve sa place partout. Jamais importun, ni trop design, il ne détonnera dans aucun foyer, même légèrement désordonné…
Le Dieffenbachia, qui a déjà fière allure vu de loin, est surprenant vu de près par le chatoyant dessin de son feuillage.Il est originaire d’Amérique centrale et du nord de l’Amérique du Sud. Cette plante tropicale feuillue doit son nom à J.F. Dieffenbach, qui était en 1830, responsable des jardins du palais impérial de Schönbrunn à Vienne, palais préféré de l’impératrice Sissi.

ATTENTION, mise en garde destinée aux parents de jeunes enfants curieux et aux propriétaires de chiens mâchouilleurs : le Dieffenbachia, ceinture noire en matière d’autodéfense, dégage un suc toxique qui ne doit pas être ingéré.

Le Dieffenbachia, star de cinéma, est souvent utilisé sur les plateaux de tournage où son feuillage joue magnifiquement avec la lumière. Des spécimens de grande dimension, au feuillage lumineux, tiennent régulièrement la vedette dans les salons des décors Hollywoodiens.

Pour bien le conserver chez vous:

1. Emplacement : un endroit clair ou semi ombragé, sans soleil direct.
2. Température : jamais en dessous de 15°C ; éviter les courants d’air.
3. Arrosage : arroser généreusement du printemps à l’automne, un peu moins en hiver en évitant toutefois de laisser l’eau stagner.
4. Soins spécifiques : un nettoyage à l’éponge humide lui fera le plus grand bien et redonnera du brillant aux feuilles quelque peu ternies.
5. Supprimer les fleurs qui ne sont pas d'un grand intérêt car elles épuisent la plante
6. Ne pas oublier que cette plante est toxique !

Bon à savoir

Des études scientifiques ont démontré que le Dieffenbachia a des propriétés dépolluantes. Cette plante est donc une compagne idéale à proximité d’ordinateurs ou d’autres appareils électroniques.

Sources Office Hollandais des Fleurs

Plante'airpur le site des plantes dépolluantes.

J'ai de très nombreuses réactions à propos de mes différents articles sur les plantes dépolluantes. Voici le site plante'airpur où vous allez trouver toutes les informations concernant les plantes dépolluantes :

 

Vous me demandez souvent une liste des plantes et leur principales bienfaits. Voici un document très complet, c'est le plus intéressant que j'ai trouvé.

Il est au format PDF ( plus de 2 Mo) fourni par "plant'airpur" que vous pouvez consulter et télécharger en cliquant sur ce lien >>>> liste plantes .  

Ci-dessous 2 extraits:

Plantes d'appartement dépolluantes en vidéo

Voici deux vidéos qui expliquent très bien comment nos plantes d'appartement parviennent a absorber les polluants de nos appartements .

La première, une vidéo d'excellente qualité diffusée sur TV VENDEE le 15 janvier dernier: Patrick MIOULANE en moins de 6 minutes dans son émission "secrets de jardins" nous explique ce phénomène et nous montre les principales plantes dépolluantes. Patrick montre chaque plante, nous en décrit ses avantages et ceci pour chaque polluant présent dans notre appartement. A voir absolument

C'est à voir ici >>>  SECRETS de JARDINS       

En voici une autre , un reportage de E=M6 de 4 mn 45. La qualité est un peu dégradée, mais les conseils sont de très bonnes qualités.

Des conseils simples que vous pouvez facilement mette en application chez vous, deux vidéos a voir absolument.

L'avenir est aux plantes dépolluantes, mais ....

À l'heure du Grenelle de l'environnement, les plantes d'intérieur écologiques ont le vent en poupe

L'avenir est aux plantes dépolluantes .....

Le Chlorophytum, une plante très dépolluante et très facile a conserver.

ATTENTION ! Il ne se passe pas une seule journée sans que je ne lise un article sur les plantes dépolluantes.
Certes, c'est une vérité et je vous l'ai expliqué depuis longtemps , j'ai fait tout une page spéciale sur ces plantes, vous la trouverez en suivant ce lien .
Mais la semaine dernière j'ai lu des titres comme ceux ci :
Contre le cancer  ou encore Azalée dans les toilettes

STOP . Il ne faut pas exagérer !
Les plantes purifient l'air, oui, il a été dit qu'une plante pour 10M2 nous soulage de tous ces polluants qui nous agressent depuis des dizaines d'années, mais de la a titrer "contre le cancer" sans donner d'explications par la suite, NON.
Et que dire de l'Azalée dans les toilettes pour neutraliser les ammoniaques et les détergents ..... Ne faut il pas mieux  en utiliser un peu moins, car mettre une azalée dans cette pièce souvent sans lumière je dis NON à nouveau.
J'ai toujours dit qu'il faut des plantes dans sa maison, c'est une évidence, mais si vous les achetez uniquement pour dépolluer vous allez vers de grandes désillusions. Une plante est vivante, il faut l'arroser, la nettoyer, la soigner , cela demande de l'attention, du travail.
Il n'y a pas de miracle , les plantes purifient , votre environnement sera plus agréable, vous serez plus heureux avec des plantes autour de vous ( cela est prouvé )
Mais j'ai bien peur que nous ne soyons inondés par des articles plus racoleurs les uns que les autres et par des vendeurs peu scrupuleux qui vont proposer des plantes guérisseuses ou miraculeuses . J'ai déjà vu sur le net des annonces "vends plante antipolluante...."
J'ajoute qu'à ma connaissance toutes ces mesures et tests n'ont été faits pour l'instant qu'en laboratoire et non pas en situation réelle. Alors OUI aux plantes, personnellement j'en ai besoin autour de moi, mais ne tombons dans l'exagération !

Il faut savoir raison garder

Le Spatiphylum, une autre plante très dépolluante et facile a conserver.

Plantes dépolluantes, une nouvelle étude

La notion de plantes dépolluantes est à la mode j'ai lu le terme de plantes « supers ornementales » et  une nouvelle étude vient de paraitre. J'ai peur que chaque université ne fasse son étude personnelle et là je suis surpris des résultats:
 " L’air des maisons et des bureaux est pollué, très pollué. La faute aux Composés Organiques Volatils (COV), notamment. La solution pourrait se trouver dans les plantes d’intérieur, plus particulièrement
Stanley Kays, D.S. Yang et S.V. Pennisi de l'Université de Géorgie ont testé une trentaine de plantes ornementales pour identifier celles qui sont les plus efficaces pour dépolluer l’air.
Les vainqueurs de ces éliminatoires sont le lierre (Hedera Helix), l’asperge de Spenger (Asparagus densiflorus), l'Hemigraphis alternata, la misère pourpre (Tradescantia pallida) et l'Hoya carnosa. Ces cinq plantes qualifiées de « supers ornementales » ont les plus forts taux d’élimination des contaminants volatils.
L’asperge de Spenger (Asparagus densiflorus) est une plante ornementale appréciée pour son l’allure étrange. Elle le sera bientôt aussi pour ses vertus dépolluantes.
« L’idée que les plantes absorbent les composés volatils n’est pas tant une surprise que la pauvreté de la qualité de l’air que nous avons mesurée dans les maisons » s’étonne Stanley Kays. L’air intérieur concentre de grandes quantités de Composés Organiques Volatils (COV), parfois à des doses 100 fois supérieures à celle de l’air extérieur. Ces COV, comme les benzène, toluène, octane, alpha-pinène et TCE, testés sur les plantes ornementales, proviennent des colles, des moquettes, des peintures ou encore des solvants qui tapissent nos intérieurs.
Ces polluants atmosphériques sont un réel danger pour la santé, ils sont responsables, entre autres, de problèmes d’asthme, de cancer, de désordres reproductifs et neurologiques. Ils provoqueraient plus de 1,6 million de morts par an selon une étude de l’Organisation Mondiale de la Santé (2002).
Respirer 5 fruits et légumes par jour ?
La phytoremédiation, c'est-à-dire la dépollution par les plantes, ici ornementales, est donc une voie prometteuse pour améliorer de manière significative la qualité de l’air intérieur. D’où l’engouement récent pour les vertus dépolluantes des plantes, qui feront d’ailleurs l’objet d’un prochain dossier sur Futura-Sciences.
Les mécanismes de cette phytoremédiation sont encore un mystère à percer. « Nous voulons aussi déterminer les espèces et le nombre de plantes nécessaires pour neutraliser les problèmes des contaminants dans les maisons et les bureaux » ajoute Stanley Kays, qui collabore dans le domaine de la phytoremédiation avec les chercheurs de l’Université de Konkuk à Séoul et l’Institut National de Recherche Horticole de Suwon en Corée.

Belles et utiles, ces plantes « supers ornementales » deviendront-elles omniprésentes dans nos maisons et nos bureaux ? Seront-elles un jour obligatoires pour des raisons de santé publique ? "

Sourcesplantes dépolluantes

Cet article me laisse un peu perplexe car :
Le lierre est une plante facile à vivre à l'extérieur, en appartement c'est plus problématique.
L'asperge de Spencer (asparagus springéris) pousse très bien à l'extérieur, mais il ne se conserve pas du tout dans une ambiance chaude et sèche

L'Hémigraphie, malgré la photo je ne connais pas et ne l'ai jamais vu !

La misère .... elle n'est plus à la mode, peu de clients acceptent de décorer avec de la misère !

Le Hoya est enfin une plante  d'intérieur, il n'est pas très volumineux et il faudra en avoir plusieurs pour dépolluer l'air d'un appartement. ma note sur le hoya est ici

Pour purifier l'air de nos intérieur il serait bien que ces études portent sur des plantes qui vivent à l'intérieur et non avec des plantes d'extérieur !

Je vous rappelle ma page spéciale plantes dépolluantes  avec une liste >>>cliquez  ICI

  

A gauche Asparagus springéris

A droite Hémigraphis

fleur du Hoya carnosa

Tout sur les plantes dépolluantes

Les plantes n’en ont pas fini de nous surprendre ! On les connaît décoratives, thérapeutiques, mais on sait aujourd’hui que leur pouvoir est encore plus grand. En effet, connaissez-vous les plantes dépolluantes  ?
Elles participent activement à débarrasser l’air de nos habitats des substances chimiques qui s’y trouvent.
Comment purifier notre air
Je vous les ai déjà présentées à travers divers note et une page spéciale que vous trouverez ci-dessous :

pages plantes dépolluantes   vidéo sur les plantes dépolluantes   note sur un livre

Des solutions simples existent pour terrasser ces polluants : il est recommandé d’aérer chaque pièce de la maison au moins dix minutes par jour pour renouveler l’air. Les parfums d’ambiance chimiques sont aussi à éviter, préférez-leur les huiles essentielles qui embaumeront vos pièces et auront en plus des vertus thérapeutiques. Faites aussi vérifier vos appareils de chauffage : mal réglés, ils peuvent dégager du monoxyde de carbone.
Enfin, utilisez sans modération les plantes dépolluantes pour assainir votre air : elles contribuent efficacement à limiter les désagréments liés aux polluants (maux de tête, de gorge, fatigue chronique, irritations…) améliorant ainsi votre bien-être au quotidien et à long terme.

La liste que j'ai établie il y a quelques mois n'est pas complète, j' ai trouvé 2 sites intéressant sur le net : 

 1) Le site plantes dépolluantes , un site très complet sur les polluants, les plantes, l'habitat etc.. c'est ICI

 2) Un autre site bioxygène.com avec une liste très complète sur toutes les plantes efficaces , c'est ICI

Un dernier lien , un article général sur ce sujet, écrit de façon beaucoup plus abordable, sur le site interflora  c'est ICI

Les plantes dépolluantes, suite

Claudie m'a envoyé un lien vers une vidéo intéressante sur les plantes, leur entretien et leur action contre la pollution de nos intérieurs
En moins de 2 minutes vous avez un résumé en vidéo de mon article du 9 juin .

Plantes-depolluantes

Ne voyez aucune publicité cachée dans cette note. C'est une vidéo très bien faite que j'ai envie de vous faire partager c'est mon seul intérêt.

Les plantes dépolluantes

On parle beaucoup de pollution intérieure et des plantes qui peuvent nous aider en purifiant l'air. Je reçois beaucoup de questions sur ce sujet et j'ai tenté de faire une synthèse de ce que l'on peut trouver sur le Web à ce sujet.

L’importance des plantes dépolluantes dans nos intérieurs.

L’air dans nos habitations peut être 2 à 100 fois  plus pollué que celui de l’extérieur. En cause, les nombreuses substances chimiques et polluantes, libérées par nos appareils électroménagers, nos produits d’entretien ou encore la fumée de cigarette. Ammoniaque, nicotine, formaldéhyde, trichloréthylène, benzène... La majorité de ses substances sont cancérigènes. Le problème c’est qu’à long terme, ces produits sont nuisibles pour notre santé, il y a donc vraiment tout intérêt à essayer de réduire toute cette pollution chez soi.

C’est là qu’interviennent les plantes d’intérieur dépolluantes. En plus d’apporter une magnifique touche de décoration à nos maisons, elles peuvent également faire office de véritables stations d’épuration naturelles. La Nasa est à l’origine de cette découverte, quand ils cherchaient des solutions, pour remédier à la pollution de l’air dans les stations orbitales. Le système est très simple, les substances polluantes sont absorbées par les racines, les tiges et les feuilles de la plante et sont ensuite éliminées, le plus naturellement du monde.

Ces polluants que l’on rencontre dans les bureaux ou les logements sont le plus souvent dégagés par les produits ménagers, les meubles neufs, les matériaux de construction ou les appareils de combustion à gaz ou au mazout :
Les plantes dépolluantes ont la particularité de rejeter de la vapeur d’eau et de l’oxygène en quantité bien supérieure que le co2 qu’elles rejettent. Les plantes dépolluantes récupèrent les particules nocives, les décomposent chimiquement pour les transformer en un air purifié. Ce sont des espèces de petits trous appelés stomates qui se trouvent sur les feuilles qui effectuent ce travail de dépollution. Les tiges et les racines ont également ce pouvoir de régénérateur d’air.

Ces plantes peuvent détruire moisissures et champignons microscopiques, l’oxyde d’azote, le monoxyde de carbone, tous les COV, toluène, benzène, trichloréthylène, le xylène, l’ammoniac, le pentachlorophénol, le formol (formaldéhyde) ;Elles peuvent absorber les polluants (jusqu’à 96 % de dépollution en 24 h).

Effets de ces produits sur l' Homme :

- Le formaldéhyde : fatigue, maux de tête cancérigène
- Le benzène : cancérigène,
- Le toluène et xylène : cancérigène
- L’ammoniac : irritation des voies respiratoires,
- Trichloréthylène : perturbe les hormones, cancérigène,
- Monoxyde de carbone : vertiges, nausées, maux de tête
- Ondes électromagnétiques : irritabilité, maux de tête troubles du sommeil
- Pentachlorophénol : cancérigène.

Voici une petite liste de plantes dépolluantes pour vous aider à purifier l’air de votre intérieur; Elle n'est pas complète, j'ai enlevé quelques plantes d'extérieur, souvent citées, qui n'ont aucune chance de se conserver en appartement :

Nom Plantes	Actifs contre :	Sources des polluants
Aglaoména	Benzène, formaldéhyde,toluène	Peintures, colles, détachants, bois
Anthurium	Ammoniac	Produits dégraissants, javel,fumée de tabac, engrais
Lierre et Aralia	Benzène, formaldéhyde, monoxyde de carbone, trichloréthylène	vernis, résines, adhésifs, encres, colles, fumée de cigarette, appareils de chauffage, produits ménagers, détachants
Scheffléra	Formaldéhyde, monoxyde de carbone,toluène, trichloréthylène	Colle des moquettes, peinture et solvants, tissus d'ameublement, appareils de chauffage, produits ménagers, laques
Arbres > bonsaï, citronnier, oranger	Éliminent les ions positifs par production de ions négatifs	Appareils électriques
Aréca, Palmiers	Formaldéhyde, toluène, xylène	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac, laques, vapeurs d'essence, insecticides
Azalée	Ammoniac, formaldéhyde	Liquide vaisselle,produits dégraissant du sol, fumée de tabac, engrais
Beaucarnéa	Benzène, formaldéhyde, toluène, xylène	Peintures, vernis, résines, plastiques, adhésifs, encres, colles, fumé de tabac, insecticides
Schlumbergera, cactus de noël	formaldéhyde	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac
Ficus élastica, caoutchouc	Ammoniac, Formaldéhyde, toluène, xylène	produits dégraissant du sol, laque, colles, adhésifs, insecticides
Céréus, Cierge du Pérou	Ondes électromagnétiques	Ondes électromagnétiques des écrans d'ordinateur, wifi
Crotton, caedium	Benzène, formaldéhyde	Peintures, vernis, résines, plastiques, adhésifs, encres, colles, fumé de tabac, insecticides, bois agglomérés et contreplaqués
Diffenbachia	Formaldéhyde, toluène, xylène	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac, encrs, vapeurs d'essence, solvant , peinture, insecticide
Dracaéna	Benzène, formaldéhyde, toluène, xylène	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac, encres, vapeurs d'essence, solvant , peinture, insecticide
Fatsia japonica, Faux aralia	formaldéhyde, monoxyde de carbone, toluène, trichloréthylène	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac, encres, vapeurs d'essence, solvant , peinture, insecticide
Ficus benjamina	Formaldéhyde	Colles, bois, mousses, imprimantes, photocopieurs
Spathiphylum	Acétone, alcool, ammoniac, benzène, formaldéhyde, toluène, trichloréthylène	Isolants, textiles, colle, sovants, peinture, désodorisant, produits ménagers, fumée de tabac,encres, plastiques, insecticides
Fougère de Boston	Formaldéhyde	Colles, bois, mousses, imprimantes, photocopieurs
Sancéviéria	formaldéhyde, monoxyde de carbone	Colles, bois, mousses, imprimantes, photocopieurs
Aréca, palmier	Ammoniac, formaldéhyde, toluène, xylène	Produits dégraissants, fumée de tabac, bois agglomérés, contreplaqués,colles moquettes, solvants peintures, vapeurs d'essence, insecticides
Papyrus	Formaldéhyde	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac
Chlorophytum	formaldéhyde, monoxyde de carbone, toluène	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac, appareil de chauffage, vapeurs d'essence
Philodendron monstéra	Formaldéhyde	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac
Poinsettia, étoile de Noël	Formaldéhyde	Bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac
Pothos	formaldéhyde, monoxyde de carbone	Appareil de chauffage, bois agglomérés, contreplaqués, parois d'isolation, colles moquettes, peintures, tissus d'ameublement, produits ménagers, cosmétique, fumées de tabac

Ce tableau n'est qu'une approche , j'avoue qu'il est assez impressionnant de constater toute la pollution que nous pouvons subir dans notre appartement.

Il a été calculé qu' il faut mettre en moyenne une plante dépolluante pour 10 M2, soit une dizaine de plantes pour un appartement de 100 M2

Sources : "plantes d'intérieur et de santé" de Jean Paul PES éditions jouvence
et divers  articles trouvés sur le net.

Je n'ai pas réussi a centrer correctement ce tableau. Il est complet, il ne manque que la bordure aguche.Veuillez m'excuser.

Un livre : Plantes d'intérieur et de santé

C'est un petit livre d'une centaine de pages de Jean paul PES édité par Jouvences Editions au prix de 4.90 € : Plantes d'intérieur et de santé .

Dans ce livre Jean Paul PES  présente l'être humain , les différentes pollutions, l'action dépolluante des plantes et un dernier chapitre traite des dernières découvertes.
Il détail les polluants qui nous agressent, les effets des ondes électromagnétiques avec plusieurs tableaux explicatifs.
Il présente plus de 40 plantes différentes et il détaille leurs particularités et leurs actions contre les polluants. Vous découvrirez par exemple que les chrysanthèmes sont les meilleurs dépolluants contre l'ammoniac.
Enfin il liste les 45 plantes les plus performantes pour filtrer l'air et dépolluer la maison.

Extraits du résumé :
"......La maison devrait être un lieu où nous récupérons, où nous reprenons des forces, où nous nous régénérons.
Or comment peut-on y arriver dans un endroit où les premières études montreraient qu’il y aurait encore plus de pollutions qu’à l’extérieur ? Comment construire un environnement où nous nous retrouvons physiquement, psychiquement, énergétiquement ? Il existe des réponses et, comme souvent, c’est la nature qui nous les apporte Les plantes d’intérieur peuvent faire partie de l’ornementation, elles sont jolies, elles finissent bien la décoration de l’habitation, mais, elles peuvent également être beaucoup plus. Trois niveaux sont à considérer :
• La détermination des polluants.
• Notre fonctionnement énergétique dans une perspective globale corps et esprit.
• Les plantes les plus dépolluantes.
À partir de ces connaissances chacun pourra inventer son environnement le plus propice à lui procurer le meilleur terrain à l’équilibre de son bien-être et de sa santé. Un petit livre étonnant sur les bienfaits des plantes d’intérieur sur notre santé et notre bien-être! "

C'est un livre qui se lit très facilement et qui apportent des réponses concrêtes aux questions que nous nous posons aujourd'hui. A vous offrir d'urgence.

lien : site Jouvence éditions